Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2021
|
117,9 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 42,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2021:
|
1854 kcal
|
Fedt: 38,19g | Prot.: 183,43g | Kulhyd.: 192,08g.
Morgenmad: Овощное Рагу, Минтай, Макфа Перья Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог 1%. Frokost: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Арахисовая Паста. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нут. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|