Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2021
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 31,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2021:
|
1284 kcal
|
Fedt: 44,14g | Prot.: 57,29g | Kulhyd.: 101,95g.
Morgenmad: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Чеддер или Американский Сыр , Махеевъ Джем Малиновый , Коровка из Кореновки Творог 5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Бугульма Бальзам , Polca Паштет Фермерский с Шампиньонами, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. Frokost: Селяночка Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Agama Филе Судака, Grondard Конфеты Марципан с Апельсином, Магнит Персик, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный. Aftensmad: Лев Голицын Шампанское Брют. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|