Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2021
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2021:
|
566 kcal
|
Fedt: 21,98g | Prot.: 38,90g | Kulhyd.: 54,28g.
Morgenmad: San Rafael Jamón de Pierna Real, Activia Activia 0%, Huevo, Lala Leche Deslactosada, Champiñones, Tortillas de Maíz, Zoma Matcha Latte. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
holdinonyoux's Vægt Historie
|