Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
819 kcal
|
Fedt: 17,94g | Prot.: 52,92g | Kulhyd.: 109,35g.
Morgenmad: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Капучино, Помидоры, Вареное Яйцо, Кускус (Вареный). Frokost: Кускус (Вареный). Aftensmad: Хек Жареный. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nata19770805's Vægt Historie
|