Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
1196 kcal
|
Fedt: 43,59g | Prot.: 58,89g | Kulhyd.: 137,54g.
Morgenmad: Авида Молоко 1,5%, Увелка Овсянка, Кофе. Frokost: Мерси Конфеты, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай, Di&Di Печенье с Какао и Семенами Белого Льна, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Aftensmad: Чай, Новая Деревня Сметана 15%, Пицца с Ветчиной, Ремит Ветчина по-Испански, Алые Паруса Картофельные Драники с Беконом и Сыром. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masha_pupsik's Vægt Historie
|