Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
230 kcal
|
Fedt: 14,92g | Prot.: 4,42g | Kulhyd.: 18,30g.
Morgenmad: Aldi Nußknacker, Kaffee mit Milch. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|