Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
860 kcal
|
Fedt: 77,00g | Prot.: 30,40g | Kulhyd.: 11,00g.
Morgenmad: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Health-коуч Ди's Vægt Historie
|