Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
1055 kcal
|
Fedt: 21,08g | Prot.: 77,92g | Kulhyd.: 138,69g.
Morgenmad: 한성기업 크래미, 코스트코 틸라피아, 카스테라. Frokost: 오므라이스, 토마토파스타, 코스트코 라구 파스타 소스. Aftensmad: 두부부침, 떡볶이, 가농 단백이. Snacks/Andet: 아귀, 하이트 하이트 제로. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|