Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
1589 kcal
|
Fedt: 60,61g | Prot.: 63,63g | Kulhyd.: 207,06g.
Morgenmad: Сырники. Frokost: Кефир (Обезжиренный), Драники. Aftensmad: Мёд, Хлебец, Нектарины, Драники. Snacks/Andet: Сливочное Масло, Банан, Ледяное Мороженое, Манго, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
as.rogachova's Vægt Historie
|