|
после 1 го дня массажа lpg+ прессотерапия + миостимуляция
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
1293 kcal
|
Fedt: 76,33g | Prot.: 55,94g | Kulhyd.: 103,38g.
Morgenmad: Олива Факел Кета Слабосоленая, Масло Сливочное Минусинское, Ярхлеб Хлеб на Закваске , Орехи Кешью. Frokost: Хлебный край Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Сметана 20%. Aftensmad: Тушеная Капуста с Кабачком, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Хлебушек Пшеничный, Ачим Соевый Соус, Сметана 20%, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Хлебушек Пшеничный. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|