Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
983 kcal
|
Fedt: 24,46g | Prot.: 52,92g | Kulhyd.: 145,74g.
Morgenmad: Pepaya, Apel, Oatmeal Instan. Frokost: Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah, Sambal Goreng Kentang, Ikan Kembung Balado, Bunga Pepaya. Aftensmad: Tomat Merah, Semangka, Melon, Telur Rebus Lunak. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
martin luther pasaribu's Vægt Historie
|