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wünsche Euch eine schöne Woche 😊
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74,1 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
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1121 kcal
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Fedt: 36,50g | Prot.: 54,33g | Kulhyd.: 147,41g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Almighurt Fantasie Mango, Sachsenmilch Unsere Reine Buttermilch. Frokost: Aldi Bio Bio Drink Orange Ingwer. Aftensmad: Kartoffelbrot, Activia Cerealien 1,5% (115g), Spreewälder Würstchen nach Kamenzer Art. Snacks/Andet: Actimel Joghurt Vitality Himbeere-Granatapfel, Tomaten, Lauchzwiebeln, Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone, Kaffee. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen dir auch einen schönen Woche. 🙋♀️
16 aug 21 af medlem: Franzi 55
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Hoffi2102's Vægt Historie
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