Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
845 kcal
|
Fedt: 28,26g | Prot.: 41,31g | Kulhyd.: 109,06g.
Frokost: Chicken Curry, Appam. Aftensmad: Hommade Dal Yellow, Brown Rice, Anchovy (Cooked). Snacks/Andet: Bananas , Dried Fruit and Nut Whole Wheat Biscuit, Freshly Squeezed Orange Juice. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|