Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
83 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
849 kcal
|
Fedt: 66,58g | Prot.: 53,61g | Kulhyd.: 10,94g.
Morgenmad: Słonina, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa, Cedrob Podudzie z Kurcząt, Kania Majonez Klasyczny, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|