Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2014
|
107,4 kg
Indtil videre tabt: 30,7 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1261 kcal
|
Fedt: 20,02g | Prot.: 101,26g | Kulhyd.: 183,97g.
Morgenmad: Rote Zwiebeln, Homann Bismarckhering, Brötchen. Frokost: Champignons, Tomaten, Zucchini, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Aldi King Prawns, Weißer Reis (Langkorn), Grüne Erbsen (Gefroren), Mais, Tomaten. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|