Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2014
|
115,2 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1063 kcal
|
Fedt: 31,03g | Prot.: 87,64g | Kulhyd.: 116,89g.
Morgenmad: Süßkirschen, Weight Watchers Quark Genuss Extra Cremig, Ja! Walnusskerne. Frokost: Räucherlachs, Gelbe Paprika, Mischkornbrot, Kühne Gewürzgurken. Aftensmad: Rapsöl, TiP Sandwich Toast, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Brokkoli. Snacks/Andet: Ananas, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|