holdinonyoux's Dagbog, 16 aug 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
74 kg Indtil videre tabt: 19 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
1344 kcal Fedt: 56,46g | Prot.: 71,79g | Kulhyd.: 150,05g.   Morgenmad: Sara Lee Pan Integral, Huevo, Pan de Queso. Frokost: Frijoles Refritos, Enchilada con Carne y Queso, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, San Rafael Jamón de Pierna Real, Sara Lee Pan Integral. Aftensmad: Starbucks Chai Tea Latte (Grande). mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


holdinonyoux's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.