Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2014
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77,4 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1339 kcal
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Fedt: 61,41g | Prot.: 67,84g | Kulhyd.: 129,68g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Bresso Leichtgenuss, Harry Vollkorn Toast. Frokost: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing, Hoppe Geflügel Mini-Frikadellen. Aftensmad: Cappuccino, Edeka Mini-Eclairs, Gemischter Salat mit Dressing, Putensandwiches mit Aufstrich. Snacks/Andet: Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mere..
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stabil vægt
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