Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2021:
|
817 kcal
|
Fedt: 23,09g | Prot.: 28,16g | Kulhyd.: 122,23g.
Morgenmad: Bonq Queijo Minas Meia Cura. Frokost: Hossomaki, Sushi, Fast Temaki Niguiri Salmão, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão. Snacks/Andet: McDonald's Sundae Caramelo, Dori Jujuba. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fer.gallo's Vægt Historie
|