Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2021
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2021:
|
2061 kcal
|
Fedt: 92,24g | Prot.: 79,63g | Kulhyd.: 233,72g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Пшенка. Frokost: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка. Aftensmad: 33 Пингвина Мороженое Бабл-Гам, Delicados Начос Оригинальные, Mixbar Попкорн с Карамелью, Банан, Творог 5%. Snacks/Andet: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Bite Cyber Протеиновое Печенье Клюква. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Everdeeen's Vægt Historie
|