Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2021
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2021:
|
1213 kcal
|
Fedt: 66,83g | Prot.: 51,07g | Kulhyd.: 120,60g.
Morgenmad: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Омлет с Молоком, Global Village Авокадо ХААС. Frokost: Котлеты из Индейки на Пару. Aftensmad: Арбуз. Snacks/Andet: Prime Позитивный Морковный Кекс. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|