Guten Morgen.... 🍓
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73,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 august 2021:
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1137 kcal
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Fedt: 48,22g | Prot.: 50,73g | Kulhyd.: 136,75g.
Morgenmad: Almighurt Pfirsich Maracuja, Kaffee, Heidelbeeren. Frokost: Spreewälder Würstchen nach Kamenzer Art, Kartoffelbrot, Kaffee, Mühlhäuser Himbeermarmelade, Filinchen Original, Activia Kiwi Limette & Aloe Vera. Aftensmad: Gekochtes Ei, Gemischter Salat. Snacks/Andet: Äpfel, Granini Die Leichte Limo Himbeere-Hibiskus, Activia Erdbeere Himbeere Goji, Kaffee. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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