Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2021
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2021:
|
753 kcal
|
Fedt: 35,08g | Prot.: 25,69g | Kulhyd.: 85,28g.
Morgenmad: Café. Frokost: Patê de Atum, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça. Aftensmad: Omelete ou Ovos Mexidos, Tirolez Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3). Snacks/Andet: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Palomaahh's Vægt Historie
|