Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2021
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 41,8 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2021:
|
815 kcal
|
Fedt: 22,63g | Prot.: 41,23g | Kulhyd.: 113,94g.
Morgenmad: Pan de Salvado, Omelet, Mandarinas, Mate. Frokost: Café con Leche Descremada, Manzana. Aftensmad: D&D Pan Artesanal Integral , Omelet. Snacks/Andet: Café con Leche Descremada, Misky Turron de Mani. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CarolinaMO25's Vægt Historie
|