Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2021
|
115,4 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 40,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2021:
|
783 kcal
|
Fedt: 17,63g | Prot.: 51,98g | Kulhyd.: 101,83g.
Frokost: Gut & Günstig Protein Drink Vanille . Aftensmad: Chicken Döner. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LinaCulture's Vægt Historie
|