Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
1244 kcal
|
Fedt: 41,97g | Prot.: 38,58g | Kulhyd.: 182,84g.
Morgenmad: Банановые Оладьи. Frokost: Майонез, Пекинская Капуста, Помидоры, Гречаники. Aftensmad: Конфеты из Молочного Шоколада, Манник, Картофель Отварной, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Репа, Редька. Snacks/Andet: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Банановые Оладьи. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|