Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
370 kcal
|
Fedt: 12,63g | Prot.: 10,85g | Kulhyd.: 50,11g.
Morgenmad: Перекресток Томаты Вяленые , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Малина, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Nutiva Семена Чиа, Чай с Лимоном, Polezzno Миндальные Лепестки. Snacks/Andet: Konti Крекер Do! Mini с Томатом, Кофе. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|