Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
1320 kcal
|
Fedt: 43,86g | Prot.: 51,05g | Kulhyd.: 178,32g.
Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Pisang. Frokost: Mie, Nasi Putih, Telur Ceplok. Aftensmad: Nasi Putih, Telur Ceplok, Mie. Snacks/Andet: Kue Pukis, Kue Pukis. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yety indri's Vægt Historie
|