Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
1472 kcal
|
Fedt: 63,48g | Prot.: 60,24g | Kulhyd.: 171,28g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Помидоры, Бейглы. Frokost: Желе, Курица. Aftensmad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Andet: Просто Молоко Катык 4%, Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|