|
第三天開始
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
1379 kcal
|
Fedt: 66,63g | Prot.: 105,59g | Kulhyd.: 91,84g.
Morgenmad: 香蕉, 黑咖啡, 光泉 無加糖黑豆漿, 全家 經典雙牛起司堡. Frokost: Peeta TakeTake 美生菜, 茶葉蛋, 全家 凱撒醬. Aftensmad: 鵝肉, 全家 香菇雞燉湯, 青花菜, Peeta TakeTake 美生菜, 煮熟的紅蘿蔔, 光泉 無加糖黑豆漿. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|