Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
741 kcal
|
Fedt: 20,36g | Prot.: 57,26g | Kulhyd.: 87,66g.
Morgenmad: Real Quality Braten Kasseler, Bresso Leichtgenuss, Landbäckerei Weizenmischbrot, Yokebe Forte. Frokost: Rote Paprika. Snacks/Andet: WellMix 33% Protein Peanut Caramel. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|