Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
1114 kcal
|
Fedt: 36,45g | Prot.: 36,38g | Kulhyd.: 156,28g.
Morgenmad: Prime Позитивный Морковный Кекс, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Frokost: ВкусВилл Манго, Капустный Салат, Виктория Котлета Классическая Рыбная . Aftensmad: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|