Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
1506 kcal
|
Fedt: 42,15g | Prot.: 33,08g | Kulhyd.: 197,01g.
Morgenmad: Alpro Soya Light , Espresso. Frokost: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Beck's Blue Alkoholfrei, Alnatura Linsenwaffeln, Knorr Tomatensuppe Toscana. Aftensmad: King Cuisine Hummus Trio Rote Beete, Möhren, Beck's Blue Alkoholfrei, Naturgut Veganes Gelbes Thai-Kokos-Curry. Snacks/Andet: Riesling, REWE Beste Wahl Antipasti Gefüllte Weinblätter mit Reis. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kami katz's Vægt Historie
|