Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
1198 kcal
|
Fedt: 42,60g | Prot.: 58,51g | Kulhyd.: 138,07g.
Morgenmad: Ja! Früchte-Müsli, Ja! Beerenmischung, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett. Frokost: Äpfel. Aftensmad: Knorr Soße zu Geflügel, Pellkartoffeln, Land Mark Hähnchenschenkel. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rainer150167's Vægt Historie
|