Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2021:
|
761 kcal
|
Fedt: 35,51g | Prot.: 29,64g | Kulhyd.: 87,46g.
Frokost: Mandarinas, Zafrán Barra de Maní y Cacao, Paty Hamburguesa Clasica. Aftensmad: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Le-Fit Mantequilla de Maní , Banana. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ruth_27962's Vægt Historie
|