Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2021
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
677 kcal
|
Fedt: 44,75g | Prot.: 24,89g | Kulhyd.: 62,49g.
Morgenmad: Агротек Птичье Молоко, Молоко (1% Обезжиренное) , Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Канадский Хлеб Хлеб Котлинский, Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|