Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2021
|
85 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
937 kcal
|
Fedt: 32,04g | Prot.: 74,07g | Kulhyd.: 90,78g.
Frokost: 돼지고기볶음, 해파리냉채, 찐만두 (고기류나 해물속), 밥. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|