Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2021
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
1467 kcal
|
Fedt: 52,13g | Prot.: 50,08g | Kulhyd.: 206,15g.
Morgenmad: Шоколад, Банановые Оладьи, Магнит Персик. Frokost: Помидоры, Картофель Отварной. Aftensmad: Конфеты из Молочного Шоколада, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры. Snacks/Andet: Банан, Манник. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|