Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2021
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
478 kcal
|
Fedt: 20,30g | Prot.: 8,25g | Kulhyd.: 64,85g.
Morgenmad: Адреналин Раш Энергетик, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetka_spa's Vægt Historie
|