|
Предыдущий вес не записывала, но там снова было две недели подряд больше 57..
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
1240 kcal
|
Fedt: 49,35g | Prot.: 84,92g | Kulhyd.: 110,15g.
Morgenmad: Подворье Сыр Пошехонский, Голден Яблоко, Перекресток Арбуз, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Изюм, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", J7 Полезный Завтрак Яблоко-Черника-Ежевика. Frokost: Мёд, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Подсолнечное Масло, Лосятина, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Голени в Масле, Помидоры. Snacks/Andet: Шоколадный Бисквит, Сливочный Крем, Воздушный Шоколад Белый Пористый. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|