Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2021
|
56,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
441 kcal
|
Fedt: 6,24g | Prot.: 46,00g | Kulhyd.: 48,30g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Вареный, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Aftensmad: Белый Хлеб, Куриная Грудка в Соевом Соусе. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RistinaVa's Vægt Historie
|