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👍 Na, geht doch
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128,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 29,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
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1847 kcal
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Fedt: 37,22g | Prot.: 70,20g | Kulhyd.: 305,24g.
Morgenmad: Aldi Laugenstange, Milch 1,5%, Kaffee, Heidelbeeren, Birnen, Himbeeren. Frokost: Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g), Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Laugenstange. Aftensmad: Stiftsquelle Limo Zitrone, Acentino Condimento Bianco, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Dr. Oetker Frische Hefe , Olivenöl, Edeka Weizenmehl Type 405, Lauchzwiebeln, Rote Zwiebeln, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Milfina Creme Leicht Pur. Snacks/Andet: Ferrero Sommerküsschen A La Stracciatella. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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benjaekscher's Vægt Historie
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