Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2021
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
691 kcal
|
Fedt: 12,37g | Prot.: 19,46g | Kulhyd.: 125,17g.
Morgenmad: Jacobs 3 in 1, Aldi Milchbrötchen. Frokost: Kaffee mit Milch und Zucker, Weizenbrötchen, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee. Aftensmad: Korn Mühle Schoko Chips, Aldi Fettarme Milch, Jacobs 3 in 1. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Susi261086's Vægt Historie
|