Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2021
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
1672 kcal
|
Fedt: 24,46g | Prot.: 79,47g | Kulhyd.: 61,29g.
Frokost: Dia Sopa Instantánea de Zapallo, Pescado Frito, Hellmann's Mayonesa Light, Fargo Pan de Salvado, Pechuga de Pollo. Aftensmad: Peceto. Snacks/Andet: La Paulina Port Salut Light, Manty Manteca, Fargo Pan de Salvado, Vino Syrah. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|