Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2021
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2021:
|
814 kcal
|
Fedt: 31,03g | Prot.: 26,26g | Kulhyd.: 109,40g.
Frokost: Cofix Сироп, Cofix Латте, Tere Творожная Паста Банановая , Круассан. Aftensmad: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Andet: Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|