Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
357 kcal
|
Fedt: 16,23g | Prot.: 10,51g | Kulhyd.: 42,08g.
Morgenmad: Telur Asin. Frokost: Indomart Kripik Singkong Pedas. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hely idris's Vægt Historie
|