Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2021
|
120,1 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
1452 kcal
|
Fedt: 52,57g | Prot.: 63,85g | Kulhyd.: 182,63g.
Morgenmad: Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Бублик, Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Начинкой Вишня, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Жасмин Отварной. mere..
|
Tager 16,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|