|
По крайней мере это не случайность. Осталось не сдаваться и идти дальше
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
1923 kcal
|
Fedt: 79,02g | Prot.: 118,66g | Kulhyd.: 176,14g.
Morgenmad: Migros Krem Peynir, Кофе с Молоком и Сахаром, Багет. Frokost: Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный), Багет. Aftensmad: Салат из Помидоров, Говяжий Стейк (Только Постный), Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Snacks/Andet: Hanımdan Çikolatalı Pasta , Шоколад. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|