|
Полёт нормальный 😀
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2021:
|
1381 kcal
|
Fedt: 63,29g | Prot.: 70,28g | Kulhyd.: 122,65g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог 9%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо (Целое). Frokost: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Маркет Перекресток Рис Длиннозерный. Aftensmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dok.Vlada's Vægt Historie
|