Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2021
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2021:
|
1440 kcal
|
Fedt: 80,08g | Prot.: 97,51g | Kulhyd.: 87,12g.
Morgenmad: Печенье, Масло Подсолнечное, Сыр Голландский, Кешью, Груши, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Помидоры, Яйцо (Целое). Frokost: Кешью, Печенье, Груши, Сыр Голландский, Помидоры, Яйцо (Целое). Aftensmad: ИП Цой Лаваш Фитнес , Масло Подсолнечное, Помидоры, Грецкие Орехи, Виноград, Курица Вареная, Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Diana_Dia.Di's Vægt Historie
|